Il nuoto è considerato lo sport più adatto ai bambini perché, a differenza di altre discipline, come il calcio e il tennis, il nuoto è sempre stato visto come lo sport completo per eccellenza. E' consigliato per rinforzare la muscolatura a sostegno di una corretta postura. Imparare a nuotare da piccoli è assolutamente consigliato! i corsi di Nuoto accolgono bimbi a partire dai 3 anni compiuti.